?

Log in

Как я всё успеваю? Этот вопрос я слышу часто. У тебя дети, конференции, книга, статьи, куча пабликов, интервью, активная жизнь, дом-семья-быт-готовка. КАК ТЫ ВСЁ УСПЕВАЕШЬ?!

Давайте определимся, что такое «всё». Вообще, видимо, люди имеют ввиду не «всё», а «столько» или «много». Ну правда – у кого из вас было так, что вы ВСЁ сделали и сели, сложив ручки? Просто представьте: у вас нет «хвостов» ни в какой сфере, вы высыпаетесь, уделяете должное внимание семье, отдыху и здоровью, работа у вас вся сделана и даже с запасом, вы вовремя проходите ТО организма и машины, сдаете и забираете вещи из химчистки, в шкафах у вас порядок, шопинг не спонтанен, спорт и секс регулярны, отпуска спланированы и доходы стабильны, у детей одежда по росту и кроссовки не рваные, документы в порядке и штрафы не висят на холодильнике, письма счастья на почте получены, всем кому надо вы звоните и пишете регулярно, никто на вас не обижен за невнимательность или за то, что не поздравили с праздником. Крашеные корни у вас не отросшие, 2 книги в неделю прочитаны (минимум!), машина чистая. С детьми гуляете по 2 часа, семейные вечера устраиваете, обед из трех блюд всегда готов. И ужин из двух.

Не вижу ни одной поднятой руки.Read more...Collapse )
 
 
12 January 2017 @ 10:09 am
Оригинал взят у ludmilapsyholog в Бабушка
Сегодня моей бабушки день рождения.
А я сижу в книжке главу пишу про стадию донашивания.
И вспомнила, как Алиске был месяц, и бабушка к нам прилетела -- за три тыщи километров -- посмотреть на правнучку.

Как-то  дите развопилось не на шутку, кормили-носили  -- ничего не помогает, орет и орет.
И вот тут выходит на сцену настоящий мастер:)
Read more...Collapse )
 
 
09 January 2017 @ 10:05 am
Метод "четыре колонки": Он характеризует 4 состояния жизнедеятельности вашего ребенка:

1. Когда ребенок не спит— я делаю ВСЕ из списка 1 колонки (см. фото), то есть мою посуду, загружаю и разгружаю стиральную и посудомоечную машины, вешаю белье, убираюсь, готовлю еду, играю с дочкой, общаюсь с мужем и дочкой. Мы умудряемся смотреть все вместе фильмы.
2. Когда ребенок ест — я тоже ем), готовлю по своему новому списку меню😃 или убираю на кухне.
3. Когда ребенок спит — я работаю за компьютером, читаю книгу, занимаюсь собой, бегаю, провожу личные консультации по скайпу, занимаюсь своим хобби или у нас особое время с мужем.
4. Когда я гуляю с ребенком — делаю параллельно покупки в магазине, встречаюсь с подругами, гуляю, где мне приятно (не только в песочнице), ходим вместе в зоопарки, музеи, парки.
Read more...Collapse )
 
 
 
 
 
04 January 2017 @ 10:17 am
Пусть хорошее настроение часто сопровождает вас в наступившем году!
 
 

И это вовсе не волшебство, это бесчисленные мгновения, которые случаются с нами каждый день - главное заметить их, ведь они порой невероятно просты, но от этого еще более чудесны!

Это смех малыша, согревающее тепло рук любимого, аромат свежевыпеченного печенья, нежные толчки под сердцем, его поцелуй с утра, снег который укрывает землю белоснежным пуховым платком, прощение, зимнее солнце, вечернее чаепитие с любимым, аромат ванильной свечи, уютная постель, хорошая книга, крохотные детские башмачки, новое платье, добрый фильм, родные объятия...Да мало ли их, этих сказочных чудесных моментов, наслаждение ими - это и есть счастье!!!

Счастливого вам Нового года!

 
 
27 December 2016 @ 09:45 am
Вот живёт на свете ребёнок, ему всего 4 года, а он порой может сказать обо мне больше, чем я сама, мои родители, мои друзья или мой психолог вместе взятые. Сказать между делом, не придавая значения своим словам, их глубине. Глаголить истину, не слезая с горшка. Рубить правду, накручивая на палец макаронину.

Я расскажу ему, что он плачет просто от усталости, а он ответит, что мама от усталости чаще ругается.
Read more...Collapse )
 
 
23 December 2016 @ 09:50 am
Оригинал взят у pristalnaya в post

Берёшь клей ПВА, намазываешь тонким слоем на ладошку, ждёшь чуть-чуть (или дуешь, чтобы быстрее), а потом аккуратно подковыриваешь пальчиком и снимаешь тонкую плёночку. А она похожа как будто на кожу - с прожилочками, со всеми трещинками… Непередаваемое удовольствие! (даже трудно сейчас объяснить и вспомнить, что же в этом было такого особенного?.. ерунда ведь, в сущности…)
Рассматриваешь плёночку сперва, а потом, конечно, выбрасываешь, предварительно скатав в тугой шарик. И по новой!..
Read more...Collapse )
 
 
 
 
Что такое незавершенные дела?
- Это все наши дела и даже проекты, которые мы начинали, но по разным причинам не закончили.
- Это недочитанные книги, которые мы хотели бы дочитать, но по каким-то причинам не смогли.
- Это недоделанные рукоделия и поделки, которые лежат заброшенные в коробках или засунуты на антресоль, с мыслью «Когда-нибудь доделаю…»
- Это рваные и сломанные вещи, которые отложены в штопку и починку, но так и не можете собраться их отремонтировать, и им уже давно нашлась замена.
- Это недосмотренные фильмы, недопройденные курсы, и прочие недо…
Read more...Collapse )
 
 
 
Послушай меня. Ты, вытирающая пятно с рубашки с висящим на руках ребенком. Ты, та, у которой двухминутный утренний душ выверен до секунды. Ты, та, что сидит за столом и пытается заставить детей сделать домашнее задание. Ты, которая к концу дня совершенно обессилена, но мысль о том, что завтра все нужно будет делать по новой сводит тебя с ума. Я хочу тебе кое-что сказать.

Ты прекрасно справляешься.

Read more...Collapse )
 
 
Как облегчить себе и детям утренние подъемы в школу, чтобы без истерик, вовремя и не лететь потом сломя голову.

Не думаю, что открою Америку, но некоторые аспекты проблемы все же имеют решение.
Все уже слышали про циклы сна. Как применить это знание на практике?

Вспомните, во сколько ваш ребенок просыпается, если его не будить. Моя третьеклассница, например, все четыре садовских года вставала в полдевятого, без будильника. У совсем маленьких детей полный цикл сна занимает 40-45 минут, у взрослых – полтора часа. Я стала будить её в 7, хотя можно было бы и в полвосьмого. Но в 7.30 у дочки фаза самого глубокого сна, её можно вытащить из постели и поставить рядом – она будет продолжать спать. Поэтому мы встаем раньше, зато безмятежней.

Read more...Collapse )
 
 
 
Copyright © Проект "Успевай с детьми"
Дизайн журнала: asya_asia